超ズボラ飯 ミニホットドッグ

男飯

栄養はあまりありませんが、超手軽です。

材料 (一人前)

ロールパン    3個
魚肉ソーセージ  1本
ケチャップ    適量
(粒マスタード  適量)
牛乳       1杯

レシピ

  • ロールパンに切れ目を入れる。
  • 魚肉ソーセージを3等分する。
  • 魚肉ソーセージをパンにはさむ。
  • ケチャップを適量かける。
  • 牛乳は栄養補助としてです。

キャベツなどを挟んでもいいかもしれません。牛乳の代わりに野菜ジュースもありかもしれません。

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