自身のことNo.33 薬のない健康な生活が一番 薬がついに出荷停止に・・・
処方薬のひとつが出荷停止になりました。No.31 ジェネリックを都合良く解釈していないか心配にも書いた薬です。現在、定期健診を受けながら継続した服薬治療を行っています。定期健診定期検査は、採血検査によるリスク確認と心電図による心臓の動きの確...
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自身のこと
コース・ルート【コース】多摩川サイクリングロード 通称：多摩サイ（東京、神奈川）
東京と神奈川の主な県境になっている多摩川を走ってきました。全体的に道幅が狭い上に、ウォーキングしている人やランナーなどのサイクリスト以外の利用者も多いので注意が必要です。コース概要 一般情報山梨県、東京都、神奈川県を流れる一級河川で、東京都...
ロードバイクサイクル用のポーチ（ウォレット）を買い換えました GORIX
経緯今まで使用していたポーチのレビュー簡単に使用感について書いておきます。サイズ感以外は、不満はありませんでした。防水性軽い雨（30分くらい走って全身が濡れる位の雨）であれば、防水されていました。経年劣化していたからかもしれませんが、大雨（...
自身のことNo.32 スマートウォッチ（アップルウォッチ）の心拍測定機能が良いらしい
私は冠攣縮性狭心症と診断されて、避けるべき行動や起こりやすい時間帯などの一般論と、定期的な受診による健康状態（採血など）の把握と処方薬の服用によって予防しています。とはいえ、何をすると冠攣縮性狭心症が発症するかの詳細はわかっていません。今は...
ロードバイクアイウェアを EKOI（調光レンズ）に買い換えました
今まで使っていたアイウェアOAKLEY Flight Jacket を使っていましたが、レンズのコート層に剥がれが生じて傷が見えるようになってきました。（参照：下の画像）このアイウェアの前もOAKLEYを使っていて、同様に剥がれが生じている...
ロードバイクCoospo CS500 レビュー｜脱ガーミンで選んだ1万円以下サイクルコンピューター
使ってきた Garmin (Egde520J) のバッテリの持ちが悪くなってきたので、次のサイクルコンピュータを探していました。最近、バッテリ劣化が顕著になってきて購入が現実味を帯びてきました。本当はGarmin Edge540や840が欲...
コース・ルートロードバイクで都民の森をヒルクライムする（東京）
南関東で有名なヒルクライムスポットです。適度な難易度のルートとしてサイクリストに親しまれています。一般情報三頭山にある「（東京都檜原）都民の森」という施設まで上るルートを「都民の森」と呼んでいます。コース一覧都民の森最寄り駅 JR 五日...
機材・パーツSTRAUSS（ストラウス）を試乗してみたらカーボンとアルミであまりにも違うのでびっくりしました
ダイワサイクルさん(ARTEMA)とホダカさん（Khodaabloom）の合同試乗会に行ってきました。Khodaabloomさんはかなりの台数持ってきていて、その中からSTRAUSS（以下ストラウス）のカーボンディスクロードとアルミディスク...
ロードバイクARTMA（アルテマ）を試乗してみたらスポーツバイクを乗り始めるのに最適なロードバイクでした
ダイワサイクルさん(ARTEMA)とホダカさん（Khodaabloom）の合同試乗会に行ってきました。ARTEMA（以下アルテマ）はSNSでも評判が良く「本当に良いの？良く言い過ぎじゃないの？」と思っていて、実際に機会があれば乗ってみたいと...
ロードバイクUTSUNOMIYA Japan Cup 2024（宇都宮ジャパンカップ サイクルロードレース）初観戦記
宇都宮ジャパンカップ2024、3日目のサイクルロードレースを現地観戦することにしました。初めてのジャパンカップ観戦を、記録として書き残しておきます。今後観戦する時の自分の為、観戦初心者の参考になればと思います。出来れば、前日、前々日のクリテ...