雑記

ロードバイク

【2024年】エントリーモデルを買うならどれにするか20万円以下で考えてみた

予算20万円以下でロードバイクを乗ってみたいという方に向けて書いた記事です。欲しいロードバイクがある場合は、頑張ってお金を貯めて買うことをオススメします。欲しいロードバイクが高すぎる場合は、グレードを落としたもので探しましょう。 欲しいもの...
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2ndシーズン JCL TEAM UKYO がイタリアに拠点を置いて活動

※サムネイルは、「JCL TEAM UKYO」のサイトより引用させて頂きました。問題がある場合は、ご連絡頂けたら削除させて頂きます。 2023年にチームを発足して、初年度から数多くの海外レースに参戦してきました。2年目になる2024年は、イ...
ロードバイク

サイクルリストが地域にお金を落とすとき(サイクリストはケチ?)

SNSのタイムラインに、「サイクルイベントをやっても、地域にお金が落ちないので自治体が開催を中止、または、中止を検討中。」という内容が流れてきました。 そう言われて自身の行動を振り返ってみると、地域にお金を落としたり落とさなかったりとまちま...
ロードバイク

サイクリストのプロテインと食事によるたんぱく質の摂取方法について調べてみた

筋疲労をしたときは、プロテインを飲むと回復に良いと言われています。プロテインが無いときにどんなものを食べたら、たんぱく質がどのくらい取れるのかについて調べてみました。 摂取のタイミング、1度に取ったら良い量など、あれこれについて調べました。...
ロードバイク

【PR記事】TIERRA Maven V1 2023年モデルの口コミ・評判を紹介!

本記事はTIERRAさんの依頼により投稿しています。「記事全体」が広告とご理解ください。 クロスバイクはロードバイクとどう違うのか 引用: そもそもクロスバイクとロードバイクの違いはなんなのか、知らない方も多いと思います。 用途によってはロ...
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ロードバイクのペダリングで踵(かかと)は上がっていた方がよいのか?科学的に考えてみた

元プロ選手やトップアマ選手が、ペダリングについて語るときに、「踵が上がっていないとダメ。」とか「踵は上がっていても、下がっていてもかまわない。」とか、色々な意見があります。 では、科学的に考えたとき、どれが正解なのか考えてみました。 角度に...
ロードバイク

JCL 3シーズン目からレースを有料配信へ

JCLが、また新しい一手を打ってきました。題名にあるとおり、YouTubeで無料配信してきたレースを有料配信に切り替えます。 見るためには JCLが主催するレースの殆どが、同一地域で2日間でロードレースとクリテリウムを開催する形式を取ってい...
ロードバイク

【2023年】エントリーモデルを買うならどれにするか20万円以下で考えてみた

欲しいロードバイクがある場合は、頑張ってお金を貯めて買うことをオススメします。欲しいロードバイクが高すぎる場合は、グレードを落としたもの、似たようなものを探しましょう。 現在の状況 昨年は、COVID‑19やロシアによるウクライナ侵攻によっ...
ロードバイク

2023年からTdFを目指すUCIチーム発足をJCLが発表

ツール・ド・フランス(TdF)などの三大ツールを目指すという目標を掲げたチーム「JCL TEAM UKYO」発足をジャパンカップ2022開催中に発表されました。JCLに関する記事は、前回と前々回で終わりにしようと思っていました。しかし、「J...
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サイクリングで巡航時のケイデンスを80~90rpm前後で走れるようにトレーニング中

ワンイチをしてから、思うところがあって、巡航時のケイデンスを80rpm前後で走れるように意識してライドしています。これが、結構辛くて、、、。備忘録的に書いていきます。 今のところの結論 ケイデンスを上げると息苦しい まだまだだけど少しずつ慣...