No.27 久しぶりに血液検査の数値が悪かった

自身のこと

久しぶりにLDLコレステロール値が、規定値を越えてしまいました。次の検査までにしようと思っていること挙げて、実際にできたか、結果はどうだったかをこの記事にしたいと思います。

血液検査の結果

LDLコレステロール

普段から値が高いのですが、ここ1年は、なんとか正常値内にありました。久しぶりに値を越えました。

4回前3回前2回前1回前最新正常値
LDLコレステロール12512011913514365-139 mg/dl

まだ、気にする必要ないと感じる方も、いるかと思いますが、ここで気を付けて対策をしないと、値がズルズルと悪化してしまうことも考えられるので、対処していきます。

診察での問答

質問1:風邪

ストレスが、LDLコレステロールの値を悪くすると聞いたので、、、

私

最近、のど風邪(熱なし)を引いているが関係ありますか?

DOCTOR
DOCTOR

恐らく、関係性はないと思います。

質問2:体重

風邪は、とりあえず聞いてみました。本命はこちらです。

私

最近、食べ過ぎてしまい、体重が2kg増えてしまいました。関係がありますか?

DOCTOR
DOCTOR

体重が1~2%変化すると、LDLコレステロールも変動すると言われています。減量できれば、改善する可能性はあります。

\一日の手の疲れを軽減/

次の定期健診までにやること

それは、、、

2.0kg以上減量する

です。

次の健診結果までに、2.0kg減量したいと思います。できなくても、その次の健診、またその次の健診と継続して、目標を達成します。

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